Inlägg publicerade under kategorin LCHF

Av Karin - 17 december 2009 06:23

Skinkor och revbensspjäll

Idag 06:21 


...... snurrar i huvvet.


Satte mig i soffan igår kväll för att skriva nota inför dagens shopping.
Det är ju en hel vecka kvar men jag tänkte göra det STORA inköpet idag.
Vi får ta en tur till i början på julveckan ...... för de där sista grejerna.
Listan blev lång!!!
Rådgjorde med husse en del om vissa sakers vara eller inte vara.
Dopp i grytan går ju bort helt klart !!
En liten pytte Jansson ska göras för våra gästers skull.
Annars så platsar det mesta på vårt vanliga julbord även ett LCHF-julbord.
Jag brukar aldrig göra en massa godis men i år ska det göras ischoklad och nått mer enligt LCHF. Ska fixa lite i helgen .........
Jag hittade en mjukpepparkaka på Airams blogg, den ska testas.

Det är kallt  idag -8 grader !!!
Får ta och leta fram mina termobyxor ......
Ägg & bacon även idag till frukost.
Lunchlådan innehåller gårdagens middag, nämlgen köttfärsbiffar, kokt blomkål o
en stor klick smör.

Hopp in i duschen .........

Av Karin - 16 december 2009 06:27

Mitten på arbetsveckan

Idag 06:25 



5 dagar kvar till julledigheten nu ..........
Snön ligger vit och fin och vi har väl fått dryga decimetern.
Lite besvärligt på vägarna är det men man får ta lite längre restid på sig bara.

Första dagen med nya blodtrycksmedicinen idag!!
Hoppas verkligen att det sker en förändring nu  ....................
Det är betablockeraren som ställer till det tror min läkare.
Den drar ner hjärtverksamheten och gör så att jag kan inte gå en snabb prommis ens
utan att det känns som om jag håller på att sprängas.
Agilityn har lagts på hyllan på grund av detta, omöjligt att springa helt enkelt.
Men nu hoppas jag att det blir ändring som sagt.

Det är ovanligt lugnt på jobbet för tillfället och det verkar som om vi hinner med allt som vi lovat före jul och lite till.

Ägg & bacon blev det till frukost idag med, mmmm gott !!
Extra gott med lite ädelostbitar i som får smälta ner.
I lunchlådan ligger fläskkotlett och rösti, röstin är gjord på blomkålsstock, ägg o riven ost.
Jaa åsså en stor klick smör förståss .......

Hopp in i duschen ......


Av Karin - 15 december 2009 06:27

Nu blev det vinter

Idag 06:25 



5 cm snöööö !!!!
Allting är vitt vitt vitt ............ tjoooohooooo !!!
Hoppas det får vara kvar över julen nu, åtminstone.
Det gör allt så mycket trevligare och ljusare.
Doggsen springer ut och in här nu och är överlyckliga !!!! De älskar snö.

Läkarbesöket igår gick som smort. Mitt blodtryck ligger perfekt nu !! Hjärtklappningen/svallningarna tros komma av en av mina mediciner. Så därför ska vi byta sort och testa en annan för att se om mina besvär blir mindre.
Vi ska höras via mail om hur det går.
Jag berättade om mitt nya liv som LCHF:are och då flinade han bara.
Kommentaren jag fick var "huvudsaken är att du mår bra".

Lussefirandet på kvällen var så trevligt. Barnbarnets förskoleklass framförde en massa sånger och var så duktiga och sjöng så fint.
Efteråt blev det lussefika med karedmummakaffe och barnbarnsbakade pepparkakor. Självklart smakade farmor på en pepparkaksgubbe!!

Nu väntar ännu en arbetsdag, med bacon & ägg i magen känner jag mig mätt och glad.
I lunchlådan ligger en laxfilé och coleslaw till den.

Hopp in i duschen .......


Av Karin - 14 december 2009 06:23


På´t igen !!

Idag 06:20 



Måndagmorron och en ny arbetsvecka framför mig, 7 dagar kvar att arbeta innan julledigheten.
Helgen har gått bra trots utflykt.
Igår var jag till Stockholm på hundutställning hela dagen.
For hemifrån kl.5 på morgonen och var inte hemma förräns vid 6-tiden igår kväll.
En supertrevlig dag !!!!  Underbara människor och hundar ........
Det gick bra för "vårt lag" !!!
Medhavd LCHF-matsäck och kaffe funkade finfint !!
Mina vovvs var hemma hos husse, de är ju nerklippta totalt.
Men det var lite tråkigt att inte delta, bara vara åskådare. Men men .........

Idag ska jag till min läkare och snacka blodtryck !!
Till kvällen ska vi på äldsta barnbarnets lussefirande. Det ska bli jätteskoj !!!
Vi har aldrig fått vara med tidigare så det känns lite extra spännande .......
Fikat står jag över tar mig en kopp kaffe bara, det klarar jag galant.

Hopp in i duschen ........


Av Karin - 11 december 2009 17:22

Nu äre helg ....

Idag 17:09 



Njuter av en kopp kaffe och en stor bit brie, samtidigt som jag sitter och tittar på de vackra julstjärnorna som jag precis varit och inhandlat.
Jag har ju kontakter sedan jag drev min blomsteraffär så jag har varit hos MIN trädgårdsmästare och köpt av hans underbara egenodlade produkter. I år hade han en ny sort så det blev både röda och vita stjärnor.
Det slank med några vita hyacinter oxo fast jag egentligen inte tål dem.
ÄLSKAR VITA HYACINTER !!!! ( ja vita blommor överhuvudtaget, säkert en yrkesskada)
Jag kan driva fram dem tills de börjar dofta sedan åker de ut på altanen.
Annars hostar jag upp lungorna ............. 

Funderar på att göra nån sorts paj ikväll.
Nått med kyckling ......
Kompletterar kostverktyget, so far so good !!!




Av Karin - 11 december 2009 17:20

Äntligen fredag

Idag 06:24 



Jag ska börja dagen med ett besök hos tandhygienisten.
Hur kul är det på en skala !!???
Ta bort tandsten är ingen hit direkt, i synnerhet inte på mina bara tandhalsar. *ryser*
Hur som så är det viktigt att vårda sina tänder ........

Var och veckohandlade igår så nu är kyl/frys/skåp fulla igen.
Jag köpte bl annat tjocka revbensspjäll, det borde vara exemplarisk LCHF-mat, inte bara till jul
Tänkte först fixa till dem i helgen men kom sedan på att det inte var någon bra idé.
Imorgon ska vi på julbord och på söndag är jag i Stockholm.
Inläggningssill fick jag oxo med mig hem.
Ska testa att göra lite olika variationer av den.

Fick ett tips av min bästaste vän. En polsk variant av sillinläggning utan en massa socker.
Skär sillen i mindre bitar, varva bitarna i lager med hackad lök, häll på olja (ej olivolja) och låt stå i kylen nån dag. Skulle vara otroligt gott, måste bara prova ..........

Lunchlådorna i frysen börjar att tryta så idag får det bli latmanslunch, en burk tonfisk och majonnäs.
Får klura ut nått gottigt till kvällen.

Hopp in i duschen ............


Av Karin - 6 december 2009 09:45



Vad göra en dag som denna

Idag 09:40 



Mornar mig vid datan som alltid, surfar runt bland alla nyhetssidor och en massa bloggvänner.
Numera är det en massa LCHF-sidor som måste kollas in oxo.
Sitter och funderar på vad jag ska hitta på idag.
Det blir väl som vanligt lite städ och tvätt ..........
Kött är upplockat ur frysen för en lite senare middag. Till det blir vår favoritgratäng på blomkål o broccolli.
Frukosten blir ju alltid lite senare och längre på helgerna så vi brukar hoppa lunchen då.


Husse kör radio hela helgen, nån slags tävling, med sin nyuppsatta parabol.
Vilket innebär att han sitter med ett par hörlurar på sig vid radion i tre dygn, eller rättare sagt när månen är uppe fredag till söndag. 


Så det är jag och doggsen ...........
De väntar som vanligt på vår sedvanliga helg-långprommis. Just nu är jag belägrad, en på var sida om mig i soffan, vid minsta rörelse på att resa sig så är de på hugget direkt.
Så jag får väl sitta här en stund  ........
Det är ett jäkla skit nu att gå ut med dem i skogen, de blir så JÄVLA SKITIGA.
Vilket innebär en tvätt varje gång ........ eller åtminstone en rejäl dusch av ben och magar.


Lika bra att ta sig i kragen och ge sig ut .....

Av Karin - 5 december 2009 19:12

Lugnet har lagt sig över Talby

Idag 18:20 



Boysen har åkt hem !!!!
Här har varit fullt ös sedan igår em. Världens snällaste pojkar !!!!
En 6-åring och en 3-åring som är lättroade och sysselsätter sig själva till största delen.
Det har byggts kojor, lekts med bilar och de har lånat våra pannlampor när de lekte kurragömma och de har haft asroligt!!!
Jag bjöd dem på min kladdkaka, vispgrädde och hallon till em-fika, de älskade den.
6-åring sa: " den ser inte så trevlig ut men den var jättegod ".  *asg*
Kan väl inte annat än hålla med honom iofs.

Doggsen är helt slut !!!
De måste ju vara med hela tiden och hålla koll på boysen. Så nu ligger de helt utslagna här.
Själv så har jag bestämt att inte göra så mycket mer idag. Är nog lite trött jag med .......
Det är så roligt när de kommer och är här men det är bra skönt när de åker hem igen och man kan andas ut ................

Trevlig lördagskväll önskas er

So long



Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2013
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards