Täppt i hela skallen och som vanligt är näsdropparna slut!! Jag köper för att det kan vara bra att ha men när jag sedan nån gång ska använda så är de slut. Konstigt !!!   Well well jag får väl lov att överleva, som tur är finns det alvedon och ibumetin.  Somna i soffan igår kväll vid sjutiden, fortsatte sedan in i sängen och har sovit hela natten, totalt blir det nog 10 timmar. Var nog trött ....... eller !!!????

Kostverktyget fylldes därför inte på nått mer igår.  Nu är det dags att börja på ny kula.  "2 kokta m smör" och kaffe intages nu. I lunchlådan ligger fläsk & savoykål.  Nötfärs ska tinas till kvällens middag, få se vad det blir av den .............. biffar var längesedan och det är så gott. Det och en riktig gräddsås till det blir mums.

Hopp in i duschen ........

Sååå ........ äntligen kan man ta det lite lugnt.  Full fart på jobbet som vanligt, ingen rast och ingen ro. Solen har lyst på oss idag, så doggsen och jag fick en ljuvlig lunchprommis. Idag var nog första dagen det var riktigt ljust ute när jag for hem vid fyratiden.

Har varit täppt i näsan och mått lite små konstigt hela dagen, få se vad det blir av det.

Kvällsmaten idag blev en gammal klassiker STEKFLÄSK !!!!!   Jisses så gott det var.  Till det goa goa fläsket åt vi savoykål som jag kokt i grädde, inte dumt det heller. Matlådorna är laddade inför morgondagen.

Dagens kostverktyg är jag riktigt nöjd med !!!  Fick till det med ratiot där ................ det lär väl bli nått mer innan kvällen är slut. Nån briebit till kvällskaffet är ju aldrig fel.

Hej svejs

Det har blivit kallare igen !!!
-10 grader ute och det har lovats en massa snö igen.
Just nu känns det långt till vår men den värsta biten av vintern är avklarad, januari lider mot sitt slut.. Bara en vintermånad kvar .........

Jag tjatar på med min invanda frukost, "2 kokta m smör". Jag tycker det är gott och jag står mig jättebra fram till lunchen vid 12.
I lunchlådan finns lövbiff, blomkål/broccolligratäng och eget gjort kryddsmör, en STOR bit.
Blandade färsk persilja o vitlök, lite vitpeppar med smör och gjorde en fin rulle att ha i kylskåpet.
Saknar mina färska kryddor o örter som jag har sommartid i växthuset !!!
Men snart så .......

Hopp in i duschen ........

Vilket fantastiskt väder vi fick idag !!!
Underbart att vara ute och gå men något mer kan man ju tyvärr inte göra så här års.
Sen frukost innebär att vi äter lunch/middag på sen em.
Husse har mekat med dotterns bil på fm och jag har ägnat ett antal timmar till hundvård.
Det är Fixa som fått en rejäl genomgång och tovutredning av sin päls. Lite kloklippning blev det oxo.  Nu ska vi ta igen oss en stund i soffan åsså blir det ett bad lite senare.

Det börjar bli dags nu för att planera inför våren/sommaren i växthuset .
Såna här dagar blir man alldeles sjuk av odlarlust.
Sitta och kolla runt i frökataloger och beställa hem. Internet är fantastiskt när det gäller sånt.
Roligt med en massa udda tomatsorter som inte finns att köpa, annat än i fröväg då.
Lite sticklingar lär det oxo bli. Pelargon- o fuchsiasticklingar är livsfarligt att börja kolla efter.
Jag hittar så många "VILL HAAAAA" !!! 
Snart stundar ju den STORA Trädgårdsmässan i Stockholm oxo, dit måste man ju bara.
Näää nu får jag sluta ......... börjar väl snart dregla !!!

In i duschen ............

Jag är i alla fall på G !!

Känns bättre idag i lilla magen, den kan ju inte vara så stor med tanke på hur lite jag äter numera. Frukosten bestod idag av " 2 kokta m smör" och nu intages ett par muggar svart kaffe. I lunchlådan ligger kalvsylta o rödbetor. Vill helst ha varm mat på lunchen men det får la gå för den här gången. Mitten på veckan, snart är det helg igen !!! Ibland känns det nästan som om jag bara lever för dessa helger, det är bara så skönt att vara ledig från jobbet och kunna göra vad jag vill. Jaaa nästan i alla fall.

Idag flyger dottern m sambo till Japan !!  De blir borta i 10 dagar. Jag hoppas att de får det bra. Tokyo, Kyoto och sumobrottning väntar dem .  Tristan deras hund är hos oss under tiden de är borta, vilket funkar jättebra. Han verkar trivas här !!

Hopp in i duschen ........ 

Jag har haft problem med magen i två dagar nu ........ inte kul.

Stenhård !!!!!

I morse var det näst intill katastrof. Så nödig men får inte ur mig nånting ............. har inte varit på toa sedan i söndags morse. Efter tre stora muggar kaffe så for jag ändå till jobbet. Väl där så går ju doggsen o jag en runda innan jag börjar jobba, klockan åtta, så gjorde jag även idag. Väl inne på jobbet så kom äntligen "förlösningen". Jaaa det kändes så ........... nästan som att föda barn.  Nu har jag lagt linfrö i blöt i vatten och ska ta det innan jag lägger mig ikväll, det är som smörjning för tarmarna. Det lustiga är att jag tar en sked på mina ägg varje morgon men det verkar inte ha riktigt samma effekt.

Nog skitpratat nu .......... ikväll så åts det kalvsylta, kokta varma rödbetor m fetaost o olivolja + några babyspenatblad. Mmmmmm så gott det var !!!  Kalvsyltan finns det inte en kolis i, lite dåligt med fett men det går ju alltid att adda, bra LCHF-käk mao.   Husse var lagom förtjust så han tina några julskinkeskivortill  istället.   Ska strax värma upp nu för "Mästarnas mästare" !!!                                               

                                                  

         Lite gott kaffe och några Brieskivor till.                

Ha det bäst !!

Kram

/Karin                     

Ännu en skön dag i LCHF-anda.

Frukost i lugn o ro, skogsprommisen som vanligt ..........

Det blev lite jobb hos husse mitt på  dagen, ett par timmar med moms- o skattedeklaration och lite övrig bokföring.Efteråt blev det Wok & chili-buffe till lunch/middag, där det kanske blev lite snålt med fett men inga onödiga kolhydrater.

Ett antal "Vad blir det för mat" har avnjutits i TV-soffan och nu kollar vi "Johan Falk", spännande så det förslår.

Imorgon är det åter vardag och jobbardax ............

Ha  det !!!